Qualidade de vida, sugere uma boa alimentação entre outras…

Quando se fala em qualidade de vida logo de cara surgem algumas situações que podem ter ligação ou não. Algumas pessoas vão falar sobre alimentação, outras de atividade física, e há até quem relacione qualidade de vida ao tempo que você destina a você mesmo. Tudo isso realmente tem alguma ligação e de fato ajuda […]

Superação, a grande meta sempre a ser superada.

Superação é o ato de sempre querer melhorar em todos os sentidos, e justamente por isso é importante avaliar de que maneira colocar em prática muita das experiências que vivenciamos durante a vida para ajudar a nos superar. É o que muitas pessoas na vida procuram, para conseguirem viver bem, conseguir trabalhar melhor, ser uma […]